Sé tu protagonista
Da YA ese paso para tomar las riendas de tu vida y lograr ese cambio personal para alcanzar tus metas.
El movimiento se demuestra andando... ¡Da el primer paso!
Sesiones de Coaching
Sesiones de Coaching personal y profesional. Te acompaño en tu proceso de cambio para alcanzar tus metas.
- 45€ / Sesión única.
- 120€ / Pack 3 sesiones.
- 180€ / Pack 5 sesiones.
Duración sesión 60-75 minutos.
Formación y Talleres Online
Para tu autoconocimiento, gestión emocional, crecimiento, tanto personal como profesional, y mejora de habilidades.
El Blog
¡Aquí puedes leer todo el contenido!
¡Hola!
Si estás aquí… ¡Enhorabuena! Eso significa que has decidido que ya es hora de pasar a la acción y lograr ese cambio que te lleva a alcanzar tus objetivos.
¡Encantado! Mi nombre es Javier Viñas, soy Coach certificado y Psicólogo. Y mi misión va a ser acompañarte en ese camino.
¿Quieres saber más sobre mí?
Sobre el Coaching
El Coaching es una disciplina de gestión del cambio.
Y consiste en, a través de un proceso de autoconocimiento y desarrollo personal, realizar cambios para conseguir eso que quieres lograr y ahora no estás logrando.
El coaching va a ser un viaje de autodescubrimiento donde, de la mano del Coach, vas a trabajar creencias, emociones, recursos, valores, bloqueos… hasta lograr ese CLICK, esa palanca, que te ayude a conseguir tus metas.
El Coaching te va a ayudar a encontrar tus propios recursos y capacidades para pasar de donde estás ahora a donde realmente quieres estar.
En una sesión de Coaching vamos a conversar, partiendo de una relación simétrica, de igual a igual, entre Coach y Cliente.
Todo esto desde un espacio de absoluta confianza, intimidad y seguridad para el Cliente, donde va a poder expresarse libremente, sin ser juzgado.
En está relación, el Coach, con sus preguntas va a facilitar la reflexión por parte del Cliente, va a ser un espejo en el que va a poder confrontarse consigo mismo, escucharse, ir un paso más allá… lograr otra visión más posibilitadora y encontraer sus propios recursos y soluciones.
- Quien está abierto a la transformación y el crecimiento personal y profesional.
- Quien tiene una meta o un objetivo sin concretar.
- Quien está buscando una oportunidad para cambiar su futuro.
- Quien se encuentra estancado en algún área de su vida.
- Quien quiere encontrar el propósito en su vida y sentido a lo que hace.
- Quien alguna de estas preguntas le hace considerar que donde está ahora o lo
que está haciendo no es suficiente en la vida:- ¿Te entusiasma tu futuro?
- ¿Eres feliz con tus relaciones?
- ¿Aprovechas tu tiempo?
- ¿Disfrutas con lo que haces?
- ¿Esta es la vida que elegirías?
- ¿Le encuentras sentido a lo que haces?
- Autoconocimiento.
- Crecimiento personal.
- Crecimiento profesional.
- Clarificar qué deseas.
- Gestión de emociones.
- Superar bloqueos y limitaciones.
- Mejora en la toma de decisiones.
- Equilibrio entre vida personal y profesional.
- Mejora de relaciones personales y profesionales.
- Gestión del tiempo.
- Gestión del cambio.
- Mejora de habilidades.
- Busqueda de recursos.
- Emprendizaje.
- Etc.
Testimonios de clientes
